Brisa Psicólogos
Gabinete de psicólogos en las Palmas de Gran Canaria
¿Por qué acudir al psicólogo? en Las Palmas de Gran Canaria
La decisión de acudir a un psicólogo es personal y puede surgir en diversas circunstancias de la vida. En nuestro gabinete de psicólogos, reconocemos que buscar apoyo profesional es una opción valiente y sabia. Puedes considerar la terapia cuando enfrentas desafíos personales, cambios significativos, estrés persistente o dificultades en tus relaciones.
Tanto si prefieres la comodidad de la terapia online como la terapia presencial, nuestro centro de psicólogos está aquí para ofrecerte un espacio seguro y confidencial. El psicólogo puede ser un g uía imparcial que te ayuda a explorar pensamientos, emociones y comportamientos, proporcionándote herramientas para afrontar la vida de manera más saludable.
Visitar nuestro blog de psicología también puede ser una forma de obtener recursos adicionales y perspectivas sobre el bienestar emocional. En última instancia, acudir al psicólogo es una elección personal que respeta tu dignidad y autonomía para buscar el crecimiento y la salud mental.
¿Qué tipo de terapia realizamos?
En nuestra orientación integradora de la psicología, combinamos lo mejor de dos mundos: la terapia cognitivo-conductual, que se enfoca en cómo nuestros pensamientos afectan nuestras emociones y acciones, y las terapias de tercera generación, que destacan la importancia de la conciencia plena y la aceptación para el cambio positivo.
Imagina que tu mente es como un puzzle y cada pieza representa diferentes aspectos de tu vida. La terapia cognitivo-conductual nos ayuda a entender y organizar esas piezas, identificando patrones que pueden estar afectando tu bienestar. Por otro lado, las terapias de tercera generación nos enseñan a aceptar lo que no podemos cambiar y a vivir el presente de manera consciente.
En nuestro gabinete de psicólogos, esta combinación nos permite abordar tus preocupaciones de manera completa y adaptada a ti. Buscamos entender no solo tus pensamientos y comportamientos, sino también cómo te relacionas contigo mismo y con el mundo. Así, juntos, trabajamos hacia soluciones prácticas y duraderas para que te sientas más en control y en paz contigo mismo. Nos apoyamos también en técnicas más actuales de psicoterapia, como el EMDR, proyectivas y otras herramientas innovadoras, para ofrecerte un abanico de recursos que enriquezcan tu experiencia terapéutica y favorezcan tu crecimiento personal.
Si nuestra filosofía de trabajo resuena contigo
Tipos de terapias que realizamos
Terapia
online
Desde cualquier parte, solo necesitas conexión a internet y un lugar tranquilo donde reurnirnos.
Terapia
presencial
En nuestros acogedores centros en las Palmas de Gran Canaria.
Terapia individual para adultos
Trabajaremos terapeuta y paciente en la búsqueda y aprendizaje de nuevas herramientas que permitan dar solución a los síntomas por los que acude la persona.
Terapia infantil y de adolescentes
El objetivo es potenciar el bienestar emocional y social del niño o el adolescente, previniendo además futuros problemas cuando alcance la edad adulta. Este tipo de terapia se realiza en colaboración con la familia.
Terapia
familiar
El objetivo es mejorar los recursos de la familia para que puedan actuar de manera colaborativa, solucionar conflictos que puedan tener entre ellos o bien problemas de uno de los miembros.
Terapia
de pareja
Terapias para la depresión
Terapia para la ansiedad
Terapia contra el estrés
Nuestras psicólogas en Las Palmas
Nuestro equipo de psicólogas en las Palmas de Gran Canaria
Psicólogo General Sanitario Colaborador, especialista en adicciones
12 opiniones
Elena Rodríguez
Psicóloga General Sanitaria Colaboradora
Virginia Navarro Sánchez
Psicóloga General Sanitaria Colaboradora
Beatriz Vega
Psicóloga General Sanitaria Colaboradora
Gloria Alférez
Psicóloga General Sanitaria Colaboradora
David Izquierdo
Psicólogo General Sanitario, especialista en adicciones
Omaira Henríquez
Psicóloga General Sanitaria
Sheila Guerra
Administración y Atención al Paciente
NUESTROS VALORES
Empatía
Nuestro compromiso es comprender las experiencias y emociones de cada uno de los pacientes, creando un ambiente de apoyo y comprensión.
Cercanía
Establecemos una conexión personal y accesible, donde los pacientes se sientan cómodos expresando sus preocupaciones y desafíos.
Dedicación
Confidencialidad
Ética
Profesional
Actuamos con integridad y respetando los principios éticos de la profesión, asegurando un tratamiento justo y responsable.
Colaboración
Trabajamos en conjunto con los pacientes para establecer metas realistas y desarrollar estrategias que fomenten el progreso y el crecimiento.
Formación Continua
Que nos permita estar actualizados sobre los avances más recientes en psicología para proporcionar a los pacientes las opciones más efectivas y actualizadas.
Inclusividad
Aceptamos y valorarnos la diversidad, asegurando que cada persona se sienta respetada y segura independientemente de su trasfondo, identidad, raza u orientación sexual.
Un refugio. Un soplo de aire fresco. Lo que se hace con amor y dedicación transforma vidas.
Nuestras tarifas
Sólo están garantizadas las tarifas y ofertas publicadas en esta página web. Cada sesión de terapia psicológica dura 60 minutos.
Preguntas frecuentes en Las Palmas
Puedes acudir al psicólogo para iniciar tu proceso terapéutico por muchas razones, desde crecimiento personal, problemas en las relaciones con los demás o algún malestar propio que te gustaría resolver. Consulta nuestra sección de “Cuándo acudir al psicólogo” para conocer las diferentes áreas que tratamos.
Cada proceso terapéutico es único y diferente, por eso es difícil estimar la duración de la terapia. La mayor parte de los casos que tratamos tienen una duración de entre 6 y 12 meses hasta llegar a los objetivos deseados, pero siempre dependerá de muchos factores.
No es necesario. En la primera sesión realizaremos una entrevista para conocerte, ver cuáles son las circunstancias que te rodean y conocer el motivo por el que acudes. Se trata de la primera sesión de evaluación en la que empezamos a establecernos los objetivos de la terapia.
Aunque nosotros podemos hacerte alguna recomendación, nunca imponemos la perdiodicidad con la que debes acudir. Lo habitual es acudir una vez cada dos semanas al principio, y finalizando el proceso acudir una vez al mes. En algunos casos la recomendación puede ser semanal en las primeras sesiones.
Cada sesión dura 60 minutos.